妈妈说，听老一辈人说，产后要喝老母鸡汤可以增加乳汁，但又听人说产后要喝老公鸡汤，产后喝老母鸡汤还是老公鸡汤好呢？

喝老母鸡汤的说法是不科学的。因为乳汁分泌需要高浓度的催乳素，在生完小孩后开始分泌，体内的雌激素和孕激素会抑制催乳素的作用，母鸡体内含有大量雌激素是不利于泌乳的。相反应该吃公鸡，公鸡体内的雄激素可以对抗雌激素，同时雄激素有合成作用，有利于发挥催乳素的泌乳作用。

因此建议产妇，在产后吃清炖的大公鸡，这样可以使乳汁的分泌又快又多。