有的妈妈在怀孕前非常喜欢游泳,现在有了小宝宝,也有冲动想要游泳,但又担心对宝宝有伤害,怀孕了还能游泳吗?
孕妇4~6个月时可以游泳,4个月以前是危险期,胎儿发育不完善,游泳会出危险,6个月之后胎儿较大,这个时候妈妈一个较大的动作都可能导致危险,而且孕妇身型变化很大,不适合游泳。
需要注意的是不要去水质不合格或水温过低的小游泳馆;不要去人多的地方,避免被游过的人踹到;不要到深水区,避免发生任何意外;最好带救生圈并有人跟随,万一身体不适可以及时上岸;如果发生呛水千万不要惊慌,保持冷静,慢慢的保持身体平衡,避免乱抓乱蹬。
建议妈妈出去游泳时一定要带上朋友,避免发生意外情况。