很多明星妈妈,在产后依然光彩夺目,让很多新妈妈很是羡慕,明星月子期间是吃什么呢?
早餐:生化汤50CC,麻油猪肝一碗、薏米饭一碗。 10点:生化汤50CC,红豆汤一碗。 午餐:生化汤50CC,麻油猪肝一碗、薏米饭一碗。 3点:生化汤50CC,红豆汤一碗。 晚餐:生化汤50CC,麻油鱼半份,糯米粥一碗。 宵夜:生化汤50CC,麻油鱼半份,糯米粥一碗。 不能吃的:生冷食物、蒟蒻、白萝卜、咸菜、腌渍白菜、梅干、味熷汤、日本茶、乌龙茶、啤酒、果汁、牛乳、水、开水、醋、红花油、猪油、牛油。