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产妇能吃油麦菜吗？

能吃

油麦菜中膳食纤维、维生素较为丰富，产妇适量食用可以起到润肠的作用，改善产后便秘症状。而丰富的钙、铁元素，则可以及时为产妇补充分娩所流失的营养，增强抵抗力，还能预防产后骨质疏松和贫血。不过油麦菜属于凉性食物，胃寒、尿频的妈妈最好少吃一些。

回答者：3328.tv 2018-02-20 22:42:22

编辑：3328.tv 发布时间：[2018-02-20 22:41:50] 复制连接收藏该页返回首页

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