宝宝不断成长的过程中，宝宝的各项能力也在不断的提高，怎么提高三个月宝宝的认知能力呢？

视线转移训练

1.在原视听训练的基础上，继续在小儿觉醒时多看周围的人和物，并用两个人或物体训练，让宝宝的视线从一个转移到另一个上，或者在他注视一个物体或人脸时，让其迅速移开，办法是用声音或动作吸引宝宝视线转移。

2.例如，母亲在床右侧同宝宝讲话，父亲突然出现在床左侧并且鼓掌，宝宝会马上将视线转移去看父亲。也可用滚动的球从桌子一侧滚到另一侧抱着孩子观看，这时宝宝可以追视达180°。宝宝最喜欢观看快跑的汽车、会飞的鸟儿、会跑的猫。经常让宝宝到户外观察活动的物体，能扩大其认知能力。

运用肢体训练

1.用松紧带在床栏上吊响铃，另一头拴在宝宝的任意一个手腕上。父母先动松紧带使响铃发出声音，开始宝宝会全身使劲摇动松紧带使铃作响，以后他学会只动一个手腕就将铃摇响。

2.过1～2天，松紧带可拴在宝宝任意一只脚踝上，宝宝经过多次尝试也能让一个脚踝动就能使铃发出声响，可见宝宝已能总结经验解决问题。

3.要注意：当父母离开宝宝床铺时，一定要解开拴住的松紧带，以免宝宝在活动时将绳子缠住肢体而防碍血液循环。

触摸训练

1.抱宝宝到座位，面前放上玩具，让宝宝可以自己伸手触、碰玩具。

2.玩具有木线轴、小硬纸盒、塑料环、毛红球等，采用不同质地的玩具来扩大宝宝手触摸的感觉。

宝宝的成长离不开爸爸妈妈们的悉心教导。