很多妈妈在怀孕前是很正常的，但是在怀孕后就会出现一些奇怪的现象。为什么怀孕之前从来没有缺钙的现象，怀孕之后却要补钙呢了呢？

因为准妈妈们在怀孕期间，身体会流失大量的钙，因为胎儿发育所需要的钙全部来源于母体。也就是说，孕妇体内现有的钙有相当一部分要进入宝宝体内。如果孕妇钙摄入不足，就会对胎儿及孕妇自身产生较大的影响。轻度缺钙时，机体会调动母体骨骼中的钙来保持血钙的正常。所以准妈妈们如果你有下列四种症状就证明你缺钙啦！

1、夜间小腿抽筋

怀孕到了5个月左右，孕妇容易在夜晚发生小腿抽筋的情况。这就是其中一个缺钙的症状。不过需要注意的是，部分孕妇虽然缺钙，但没表现出小腿抽筋，容易忽视补钙。

2、牙齿容易松动

缺钙容易引起牙齿珐琅质异常，硬组织结构疏松。如果妈妈感到牙齿有点松动，就有可能是缺钙了。

3、高血压综合症

怀孕时高血压疾病与缺钙有一定关系，如果孕妇在怀孕时有妊娠期高血压综合症出现，就需要警惕是否缺钙了。

4、关节疼痛

钙质摄取不足，骨骼中的钙会释放出来以保持血液中钙的浓度。虽然钙的释放在正常范围内，但仍然引起孕妇关节疼痛。