宝宝处于长身体的状态，但在饭桌上宝宝总是吃饭不老实，这让爸爸妈妈很是头疼，宝宝不爱吃饭怎么办呢？

1、可以用有趣的餐具，如带天线宝宝图案的勺子等，将宝贝注意力转移到餐具上。

2、养成吃饭不能玩玩具的习惯，尤其是吃饭之前最好不要玩玩具。可以洗洗手唱唱儿歌呀。

3、和宝宝玩过家家，教她“炒菜”“做饭”，然后学习自己吃饭。>>>喝什么汤对眼睛好

4、做宝宝餐时，尽量把宝宝的食物打扮得“花枝招展”一点，丰富的色彩和动物造型都会让宝宝很好奇。

5、不应该责骂他，不要强迫他吃饭，否则他就会认为吃饭是一件不愉快的事，这反而更麻烦。

6、吃饭前让宝贝放下自己的玩具帮着妈妈端菜，让大家都就座，然后才和大家一起吃饭。