婴儿刚出生的时候,并没有什么生活规律,到3个月大时宝宝基本可以适应,可以区分白天和黑夜,在培养宝宝的作息时间时,妈妈可以灵活性的进行。
1、你两周大的宝宝醒来了,而且在哭,但是离下次吃奶的时间还有半个小时。你怎么做?首先你可以拍拍他的背,或抱抱他,让他能够安稳地躺回床上。另一个选择是把他放在婴儿座椅上。第三个选择是喂他,然后重新设立他喂奶、清醒及睡眠的周期。>>>怎么培养宝宝的生活规律
2、在飞机上,宝宝开始大声哭闹,你两个小时前才刚喂过他,你怎么办?答案很简单,不要让你的宝宝的日常规律影响你在道德上所应该做的对的事。没有这么做,将使父母及机上的乘客感受到很大的压力。
你可以跟宝宝玩、逗逗他,或是喂他。虽然你平常喂他的间隔不能短于3个小时,但是当时的处境需要你改变你正常的作息。当你到达目的地,你再调回他正常的作息。
3、已经开车开了4个小时了,现在喂奶的时间到了,你的宝宝仍在睡觉,而还有40分钟就到目的地了。身为父母的,你可以自己掌握选择叫醒宝宝喂他,或到了目的地再喂。
4、你刚喂宝宝,然后你把他交给看顾宝宝的人或送去保姆那里,1.5小时后你会回来,你是否应该留下一瓶牛奶或母乳给看顾的人以备不时之需?答案是肯定的。看顾宝宝的人提供宝贵的服务,因为他们还要看顾其他的孩子,他们没有义务照你的作息来做。如果你的宝宝吵闹,你可以让照顾宝宝的人选择是否要喂他奶。它将不会使你的宝宝在这个星期好几次需要短于3个小时吃奶。
大部分的时候,你的生活是相当规律且可预测的。
但是,总有一些时候,因为特别的情况,你需要更有弹性。如果你考虑当时的情况,且为了别人的益处做适当的反应,你的生活会比较没有压力。被时间所捆绑,与被不加思想的情感所控制,一样糟糕。