一般来说，产妇在顺产后4～6小时内就可以自己小便了，如果在分娩6～8小时后甚至在月子中，仍然不能正常地排尿，而且膀胱还有饱涨的感觉，那么，就很可能已经患上尿潴留了。

患产后尿潴留的原因：

1.分娩时胎儿的头部压迫膀胱，使膀胱黏膜充血水肿，尤其是尿道内口水肿造成排尿困难。

2.产后膀胱肌肉收缩能力差，无力将尿液排出。

3.产后腹部肌肉松弛，膀胱容量增大，产妇对尿胀不敏感。

4.产妇由于外阴创伤，惧怕疼痛而不敢用力排尿。

尿潴留的简易疗法：

1.多喝水，使尿量增加。

2.克服怕痛心理，争取早日下床，自行排尿。

3.多坐少睡。因为躺在床上容易降低排尿的敏感度，有可能阻碍尿液的排出。顺产产妇，可以在产后6～8小时坐起来；剖宫产的产妇可以在术后24小时坐起来。

4.听流水声。利用条件反射，促使排尿。

5.热敷。在下腹部热敷刺激膀胱收缩，或者在便盆内放热水，产妇坐在上面，使热气上熏会阴部。

6.通大便法。用开塞露一只，置入肛门，有便意时排大便，一般尿液会随大便排出。

如果自行进行简易的治疗后无效，应该在医生的指导下，严格进行消毒导尿，必要时留置尿管，每隔3～4小时排一次尿，1～2天后拔除尿管，通常就能恢复排尿功能了。

潴留是月子期间常见的病症，女性朋友可在产后多喝水，尽快排尿。