排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
排卵期
正常情况下，每个女人一个月排卵一次，排卵的时间就在月经周期的中间。通常女性可以计算自己的月经周期从而计算出排卵期。排卵的时间常常发生在下次月经来潮的前14天。
安全期
安全期是多数人用来避孕的一种计算方法，但安全期并不是绝对安全，会因为排卵期的提前或延后导致安全期估计错误。安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期，一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。安全期的计算也有很多种方法，常见的有日历法、基础体温法、阴道分泌物的变化观察法。
易孕日
根据自己的月经周期算出排卵期，在排卵期受孕，怀孕的几率会大大增加。