儿童性早熟饮食禁忌

对于性早熟,家长们需要注意区分孩子是否是真的性早熟,性早熟的孩子在平时的饮食中有哪些禁忌呢?

儿童性早熟饮食禁忌

1、对于儿童进补的问题,多数的医生都是持反对的意见,要求儿童培养成不偏食、不挑食,保持均衡营养和适当运动,足够可以保证儿童正常生长发育。既然不需要大补,自然就不会大量的摄入诸如冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等,当然,偶尔食用还是安全的。

2、对于反季节的蔬菜水果,本身并没有促进性早熟的作用,在适当的温度、湿度和有机肥的作用下,反季节蔬菜水果都可以生长得很好,完全可以不需要催熟剂的作用。>>>真假性早熟区分

3、对于油炸食品,多数人是持憎恨的态度,其实我们不需要有偏见,我们关心的事一是油炸食品用油的情况怎样;二是每周应该吃几次油炸食品。如果不反复使用油炸的油,同时学会掌握儿童的营养供给量,每周1-2次油炸的食物不会增加儿童的体重,导致肥胖,那么对性早熟的危险是极小的。我们不喜欢油炸食物,最根本的原因在于这类食品具有高能量,会促进儿童的超重和肥胖,从而加重性早熟,那我们何不学会掌握儿童的营养需要,提高体育锻炼来控制儿童的体重呢!

4、豆类食品中的异黄酮含量是很低的,我们不要把食物当作药物。大量食用豆类食品造成性早熟,其实这个大量是一个想象值,迄今为止还没有试验证实。因此适量吃豆类并没有危险。

http://baike.hxytw.cn/ 2013-07-22 09:13:04 浏览次数:1656  复制连接 收藏该页返回首页
编辑:七宝
标签:儿童性早熟

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